Yogaterapeut & Holistisk Helse Coach

Da jeg først fant yoga, var jeg på et sted der både kropp og sinn var i ubalanse. Etter mange år med høyt tempo og prestasjon, sa kroppen stopp, med uro, svimmelhet og et hjerte som løp løpsk.

​

Gjennom bevegelse, regulering, pust og tilstedeværelse fant jeg tilbake til trygghet, balanse og indre ro. I dag bruker jeg min kunnskap og erfaring til å støtte andre gjennom samtaleterapi og bevegelse.

​

Du trenger ingen erfaring og er velkommen akkurat som du er. Book en time i dag og ta første steg mot et friskere liv, ro og balanse.

​

Klem Ida